开学季，家长们可以说是又喜又忧，不少家长表示，孩子放假在家都是上蹿下跳闹腾得很，可一到上学就三天两头病殃殃的，一会儿说肚子疼、一会儿说嗓子痛、一会儿发烧咳嗽、一会儿又拉肚子……
你家的孩子，也是这种情况吗？
义乌市中心医院儿科主任、主任医师杨莲芳表示，相比假期，开学后确实会迎来一波儿童就诊高峰，根据往年患儿就诊情况，9月起呼吸道感染性疾病也会开始增多。她指出，此时正处于季节变化、冷暖空气频繁交替时期，儿童青少年抵抗力较弱，容易患病；此外，开学后孩子们在一起上课、玩耍，互相接触、互相感染的机会增加，生病的几率也就上升。
开学季=生病季？
你家孩子中招了吗？
开学季，对于孩子们来说，特别是刚上幼儿园的小朋友而言，往往还没适应幼儿园的生活，就先被生病这件事给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。
杨莲芳表示，3岁左右的孩子免疫系统还未发育成熟，上学前主要和家长、亲属接触较多，免疫功能和各种常见病原体“直接过招”的机会很少，对于多数感染性疾病，还没有“靶向免疫力”。此外，秋季本就是呼吸道疾病的高发季节，儿童的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的，容易发生交叉感染。
除了必然性的原因外，以下一些因素也容易诱发孩子生病：
1、入学焦虑，情绪紧张
孩子们离开熟悉的环境和家人，心里难免会有各种不安，进而可能会出现各种烦躁、焦虑、哭闹、拒食等现象，长期在这种应激状态下，机体的免疫力也会跟着下降。
2、生活习惯被改变
不少孩子在刚刚进入校园后，从饮食习惯、结构到睡眠作息甚至排便习惯都发生了变化。由于年龄较小在短时间内无法适应，就可能出现喝水少、挑食、偏食，甚至消化功能紊乱、睡眠缺乏等情况，久而久之就容易生病。
如何让孩子远离疾病
这份健康小贴士请收藏
1.按时作息保证睡眠，根据天气变化及时增减衣服，特别是上下学途中、午休、夜晚睡觉等时间段。
2.把好“病从口入”关，注意手卫生，餐前便后要洗手；注意营养均衡、多食新鲜蔬菜、水果；多饮白开水，拒绝生水；避免被动吸烟。
3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，经常晒洗衣物及被褥。
4. 进行合理的体育锻炼，提高免疫力，进而增强体质，提高机体抗病能力。
5. 尽量少去人群密集的空气流通差的公共场所活动，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等，外出时正确佩戴口罩。
6.如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、皮疹、胃肠道不适等症状时，不要自行随意用药，也不要带病上学，应立即带孩子到医院诊治，确保做到早发现、早治疗。
在此，杨莲芳也特别提醒，秋冬季节是流感的高发时期，相比于普通感冒，流感传染性更强、持续时间更长，全身症状重，也更易并发肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症。因此，为保证在流感高发季节前获得免疫保护（通常接种流感疫苗后需要2-4周才能产生有效的免疫力），建议家长尽快带孩子接种流感疫苗，可降低流感发病率，同时可减少流感重症病例的发生。
来源：义乌市中心医院
你家的孩子，也是这种情况吗？
义乌市中心医院儿科主任、主任医师杨莲芳表示，相比假期，开学后确实会迎来一波儿童就诊高峰，根据往年患儿就诊情况，9月起呼吸道感染性疾病也会开始增多。她指出，此时正处于季节变化、冷暖空气频繁交替时期，儿童青少年抵抗力较弱，容易患病；此外，开学后孩子们在一起上课、玩耍，互相接触、互相感染的机会增加，生病的几率也就上升。
开学季=生病季？
你家孩子中招了吗？
开学季，对于孩子们来说，特别是刚上幼儿园的小朋友而言，往往还没适应幼儿园的生活，就先被生病这件事给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。
杨莲芳表示，3岁左右的孩子免疫系统还未发育成熟，上学前主要和家长、亲属接触较多，免疫功能和各种常见病原体“直接过招”的机会很少，对于多数感染性疾病，还没有“靶向免疫力”。此外，秋季本就是呼吸道疾病的高发季节，儿童的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的，容易发生交叉感染。
除了必然性的原因外，以下一些因素也容易诱发孩子生病：
1、入学焦虑，情绪紧张
孩子们离开熟悉的环境和家人，心里难免会有各种不安，进而可能会出现各种烦躁、焦虑、哭闹、拒食等现象，长期在这种应激状态下，机体的免疫力也会跟着下降。
2、生活习惯被改变
不少孩子在刚刚进入校园后，从饮食习惯、结构到睡眠作息甚至排便习惯都发生了变化。由于年龄较小在短时间内无法适应，就可能出现喝水少、挑食、偏食，甚至消化功能紊乱、睡眠缺乏等情况，久而久之就容易生病。
如何让孩子远离疾病
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1.按时作息保证睡眠，根据天气变化及时增减衣服，特别是上下学途中、午休、夜晚睡觉等时间段。
2.把好“病从口入”关，注意手卫生，餐前便后要洗手；注意营养均衡、多食新鲜蔬菜、水果；多饮白开水，拒绝生水；避免被动吸烟。
3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，经常晒洗衣物及被褥。
4. 进行合理的体育锻炼，提高免疫力，进而增强体质，提高机体抗病能力。
5. 尽量少去人群密集的空气流通差的公共场所活动，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等，外出时正确佩戴口罩。
6.如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、皮疹、胃肠道不适等症状时，不要自行随意用药，也不要带病上学，应立即带孩子到医院诊治，确保做到早发现、早治疗。
在此，杨莲芳也特别提醒，秋冬季节是流感的高发时期，相比于普通感冒，流感传染性更强、持续时间更长，全身症状重，也更易并发肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症。因此，为保证在流感高发季节前获得免疫保护（通常接种流感疫苗后需要2-4周才能产生有效的免疫力），建议家长尽快带孩子接种流感疫苗，可降低流感发病率，同时可减少流感重症病例的发生。
祝愿所有的宝贝们都能
拥有一个强壮的身体
在新的学期里乘风破浪、披荆斩棘~
来源：义乌市中心医院
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